Warum ich 100 % Rohkost nicht empfehle

Die Rohkosternährung besteht aus unerhitzter, meist fleischloser Kost. Es werden vor allem Obst, Gemüse, Nüsse, Getreide und Honig verzehrt, auch Milch und Milchprodukte. Rohkost-Veganer lehnen Getreide ab mit der Begründung, Getreide würde den Körper verschleimen. Rohkost-Veganer glauben, dass das Erhitzen von Lebensmitteln wichtige Vitamine und Nährstoffe zerstört. Sie essen daher […]

Mit der Chlorella-Alge richtig entgiften

CHLORELLA & ENTGIFTUNG Die Chlorella-Alge ist sehr reich an Phytonährstoffen (CGF – Chlorella Growth Factor). Studien zufolge unterstützt Chlorella unseren Hormonhaushalt, den Kreislauf, unseren Stoffwechsel und verringert Bluthochdruck sowie Cholesterin. Wir alle wissen, wie wichtig es ist, grünes Gemüse wie Spinat, Grünkohl oder Brokkoli zu essen; trotzdem finden wir oft […]